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整形手术后,饮食要注意什么?



一、常识小科普

1

关于发物!


忌口中最常见的问题是发物


长久以来,人们会认为整形术后吃发物,容易让伤口“发”(轻则肿胀、重则化脓)。这是件令人恐怖的事情。那么真有“发物”么?


发物,说起来算中医范畴,中医从食物的“热寒风湿凉”等性质出发,认为这些食性能治病(食疗);也可能会致病,会诱发旧病,或加重已发疾病,或削弱药力,这是食物的“发性”。



2

 吃酱油会让伤口变黑?不可能!



人们还有一个担心就是吃酱油等有颜色的东西会不会让整形术后伤口变黑?


吃酱油让皮肤变黑这个说法,应该是来源于吃啥补啥。这个说法太抬举酱油了。油的颜色是大豆麦麸等发酵后的红曲色素(据说酿造酱油应该是棕红,不是黑)造成的,红曲色素的化学本质是碳氢元素组成的,进入体内会被代谢分解。至此,你应该明白,酱油与是不是留色沉没有半毛钱关系。


3

关于刺激性食物!



比如辣椒中的辣椒素激活其受体后会产生痛觉,甚至刺激肌肉反应、增加血液流速,增加术中肿痛(痒)。酒也能刺激血管扩张,增加肿痛,整形术后几天内还是避免的。


二、忌口有哪些?


1.忌海鲜


海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分,很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏可能会引起手术部位的水肿,导致切口延期愈合;若因过敏皮肤瘙痒而搔抓手术部位的皮肤,还有可能导致局部感染,故术后也不宜吃甲壳类海鲜


2.忌辛辣食品

几乎做任何手术,

术后都会被交代尽量不要吃辛辣食品。

可是……这到底是为什么呢???

其实啊,因为人在食用辛辣或过烫的食物以后,会出现燥热、出汗等反应。

由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌,若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液,不仅不利于创面的愈合,还容易导致局部细菌繁殖,增加术后感染的风险。

3.忌饮酒

所有人都希望能在手术后尽快恢复,赶紧看见自己美美的样子,对吧?

然而喝酒会导致血管扩张,使手术部位变得肿胀。尤其是隆鼻手术后,酒精容易加重鼻子的肿胀。



三、术后饮食


1.清淡为主


术后的饮食应以清淡为主,多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物都是不错的选择。


2.蔬菜水果


多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜水果富含维生素C,而维生素C可以促进伤口愈合。另外多吃水果,还可以为皮肤补水分。



3.半流食


半流食适合面部手术后食用。手术后往往咀嚼不便,此时半流食可以减少病人咀嚼,病人食用方便。例如:粥、面条等。


希望大家在整形术后都能严格按照医生的嘱咐合理饮食,嘴馋不急于一时。等到术后伤口恢复好,变得美美的了,再去敞开了吃也不……行,因为会长!胖!


对,归根结底,还是怕你们长月半!!

长胖了就要吸脂减肥,那你还敢敞开了吃么?

总之,做完手术后听医生的话,就能像她们一样变美变漂亮!



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